L'autre jour, j'ai fais au boulot, pour la 2 ème fois de l'année, du sport à la salle de musculation.
Alors ok c'est un peu dur (surtout au delà de 150 kgs comme on peut le constater sur la photo) mais franchement c'est la folie comme je suis musclé, ça me dégoute pour ceux qui font ça 1 à 2 fois par jour avec des résultats bien en deçà, c'est injuste, la nature est trop injuste, alors c'est sûr : faut vraiment que j'arrête!!!

Bon malgré tout, si vous avez besoin de coatching, n'hésitez pas à me contacter, je sais aussi rester humble, au niveau et à l'écoute de tous....